誰もが陥りやすい陰謀論的思考

「こんな事って有るの？」「まるで人が変わってしまった様な事です。」

身内の事なのにどうしようも有りませんでした。

会話形式。ある日の会話から

A．「日本の領土は中国人に買い占められている」と聞いているけど

B．（？？？）

A.「日本の政治家は外国籍の人ばかり」と聞いているけど

B．（？？？）「それってどこの情報？」

A.「ネットに書き込みが多くあるよ。」

B．「特に新聞やTVの報道ではあまりないけど。」

A.「TVやメディアは嘘ばっかりで本当の事は言ってないよ。」

B．（？？？）「ネットの情報は、本当の事なの？」

A.「私も信用をしてなかったけど、ある日目が覚めた。自分の考え方と合っていてなぜか胸のつかえが取れた様な気持ちになった」

B.「それって？？？」

A.「あなたは本当の事がわかっていない。」

B.「いや、物事はいろんな方向から見た方が良いよ」

A.「TVやメディアは信じられない」

こんなやり取りから始まりました。

今になってから記憶を思い返してみると2025年の選挙の時、某政党（政党支持のNETチャンネルだと思う）の切り取り批判動画から始まり、某TV評論家の批判動画、某経済評論家の陰謀論（某芸能事務所陰謀論・某日航機の自衛隊陰謀論・某財務真理教陰謀論）、某知事の学歴詐称陰謀論、某政党陰謀論等その都度にいろいろな発言が在りました。

こんな人を社会的には

〇ネット信者

〇反メディア思考

〇陰謀論にはまっている

〇ネットに毒されている

〇情報リテラシーが低い

と言うらしいです。

未だに解決していない

本人が信じ込んでしまった事態にどうしようも無い気持ちです。

まず心理的な表現としては

１，情報バイアス（認知バイアス）（確証バイアス）

自分の信じたい情報だけを受け入れ、都合の悪い情報を無視・否定する傾向。

※例えば、自分の考えに合うYouTubeだけを見て、あとは嘘だと言い切る。

２，陰謀論的思考

社会やメディアを〝支配されている〝〝隠している〝などと疑い、特定のネット情報を真実と考える考え方

※例えば「TVは全部嘘で、ネットの真実だけが本物だ」と信じる。

３，エコーチャンバー現象

SNSやYouTubeのアリゴリズムで、似た意見だけが繰り返し見える状態。結果、他の意見を受け入れられなくなる。

※例えば「周りも同じ意見だから、自分は正しいと思い込む」

４，フィルターバブル

ネットの情報が、自分の嗜好や検索履歴に合わせて偏ること。本人は偏っていることに気づきにくい。

信念化（belieffixation)

相手に対して「攻撃的」「怒りっぽい」「他の考えを受け入れない」様な状態を信念化と言う

※「信じたいものをアイデンティティの一部にしてしまっている」

これはあくまで自論ですが、

何が原因なのかを、なぜこうなったかを考えると

これは、憶測です。

ネットの活用を元来より多くしていた本人がネット投稿の中に自分が気にしていた話題があったので読んでしまった。

元から気に入らなかった人物を批判する内容に自分が同調してしまった。（その内容がSNS投稿者の考え方である事項（いわゆる陰謀論））

自分と同じ意見の投稿によって対象者がそういう人物と思い込み、自分に優位性を見い出し相手を見下す事で気分が良くなってしまった。

その後SNSの投稿はエコ－チャンバー現象（情報バイアス）が起きている為、類似の事象だけが流れる様になり自身もそれに嵌って行って抜け出せなくなった。SNS対象者を蔑む事で自分の地位を守り続ける事、気分が晴れる事で陰謀論的思考に陥ってしまった。

※さて、現実世界から目を反らした人を現実の社会に引き戻すことが出来るのでしょうか？

身近の人へはどう対応したら良いのか？

もし身近にこういう状態の人が居たなら

「それは間違っているよ」　「嘘つき」

などと言ったら本人は（真実と）思い込んでいる為、発言者に対して攻撃的になったり、敵認識したりします。

自分自身の立ち位置が把握出来ていなく周りの状態が見えていない為、自分が正しいと思い込んでいる。

外の世界へ引きずり出したくても陰謀論的思考で全メディアを否定している為、他の情報を入れる事が出来ない。身近の人間も敵視している為に信じることが出来ない。

この状態において、立て直せることは困難です。時間を掛けて人間関係も改善していくしかないです。

本来はネット環境から遮断するのが良いのかもしれませんが、こういう人は常にスマホ等を手から離さないし、見ていなかったりしたら不安になったりします。

ショッピングや旅行などを言い訳に外に連れ出したり、環境を変えたりし少しでもネット依存から解放してみる。

おかしな事を言ったり話したら、決して否定をせずに「こういう考え方もあるよ」とか「ほかの人はこういう発言をしてるよ」

違う考え方を促したりするのが良いとされています。

失敗談

まだ、判断ができなかった頃に知り合いの会話の中でちょいちょい自論を語っていたので注意をしたら、物が飛んできました。

スマホを手にしていた時に目があったら、「何、監視してるの？」って言われた。

いい加減時期が来た時に、疲れてしまって今までの発言をまとめた物にチャットＧＰＴなどやネットなどを利用し調べ上げた

情報等々をプリントアウトして渡したのですが、自分と考え方の違う物については拒否反応を起こして全く読んでもらえない。

また、なんでこんな物を印刷したのかと怒鳴られる始末で手に負えない状態でした。

たまたま点いていたＴＶから自分と違う意見が流れた途端にチャンネル変えてしまった。

（活字もメディアも自分と違う意見には拒否反応を起こす。）

その中で

相手が変なことを言い出したら、内容を押さえてAI（チャットGPTなど）を利用して回答を集めます。

その中で正しい思われたり、近いと思われる回答を分かりやすく、こんな考え方もあると助言するのがBESTだと思います。

（時間があれば、他の方法でも可）

昨今の環境は？日本ファクトチェックセンター (JFC)

昨年（2025年）はファクトチェック元年とか話題になっていましたが、偽りの画像や詐欺等を大々的にやってはいるのは目に入りますが、こんなに細かい事象につては誰も目を向けてくれません。誰でも陥りやすく、真実だと信じてしまう様なネット情報の取り締まりも是非お願いしたいものです。

クレインライフサポート考

今回は個人的な事を書き込んでしまいました。たぶん、同じ様に苦しんでいる方や改善努力をしている方が居るとは思います。

是非、ご意見等頂けたら幸いです。お問い合わせ/カウンセリングお申込み | 愛知県豊川市の結婚相談｜クレインライフサポート